Dâu tây đắt. Nhưng dâu ta xịn hơn gấp 10 lần với mức giá rẻ hơn vài lần.
Mùa dâu ta lại tới. Dâu ta còn mạnh hơn cả Blueberry về giá trị dinh dưỡng. Với mức chi phí rẻ như cho.
Phần lớn người ta múc về ngâm rượu, ngâm đường. Mình chỉ biết OMG. Đây là thứ cần phải đông lạnh và làm Smoothie. Ngâm đường, ngâm rượu tàn phá sức khỏe. Không khác gì dùng tiền để đốt sưởi ấm…
Màu xanh đậm tím đen là màu của Anthocyanin thuộc nhóm Flavonoid, hoạt chất chống oxy hóa rất mạnh không phải trái cây nào cũng có.
Đảm bảo tháng 3-4 này của bạn ngập tràn Anthocyanin nhé.
Nguồn: Facebook Kien Tran